Soin Énergétique pour Soutenir l'Équilibre Émotionnel en Cas de Dépression

1. Accueil et Écoute

• Échange personnalisé : Lors de notre rencontre, nous prenons un moment pour discuter de vos ressentis et de vos préoccupations. Cet échange initial me permet de mieux comprendre votre état émotionnel et de créer un cadre bienveillant et adapté à vos besoins.
• Évaluation énergétique : J'observe votre état énergétique général, en identifiant les points de tension ou les déséquilibres afin de personnaliser le soin pour favoriser une détente profonde et une harmonisation de vos énergies.

2. Création d'une Atmosphère Apaisante

• Ambiance relaxante : L’espace de soin est préparé pour être un véritable cocon de tranquillité, avec des lumières tamisées, des arômes doux comme la lavande, et une musique apaisante. Cela vous aide à vous détendre pleinement avant et pendant la séance.
• Sonothérapie : J'intégre des instruments relaxants tels que les bols tibétains ou les carillons. Ces vibrations sonores créent un environnement propice au relâchement et favorisent l'équilibre global de votre énergie.

3. Le Soin Énergétique

• Imposition des mains : Lors du soin, mes mains sont positionnées à proximité de différentes zones du corps (en particulier au niveau du cœur, de la tête et du plexus solaire) pour canaliser une énergie apaisante. Cela aide à relâcher les tensions émotionnelles et à retrouver un sentiment de calme.
• Harmonisation des énergies : Le soin vise à rétablir une harmonie entre vos différentes énergies, en facilitant leur circulation pour atténuer les sensations de stress, de lourdeur ou d'épuisement émotionnel.
• Balayage énergétique : À l'aide d'un balayage subtil au-dessus du corps, j'élimine les énergies lourdes ou stagnantes, ce qui peut contribuer à un sentiment de légèreté et de renouveau intérieur.

4. Lithothérapie

• Utilisation des pierres : Durant la séance, des cristaux spécifiques tels que la labradorite, le quartz rose ou la citrine sont disposés autour de vous. Ces pierres, souvent appréciées pour leurs propriétés apaisantes, accompagnent la séance en renforçant votre équilibre émotionnel et énergétique.

5. Sonothérapie

• Vibrations sonores apaisantes : L’utilisation d’instruments sonores comme les bols chantants ou le tambour océan aide à aligner et apaiser les énergies du corps. Ces vibrations contribuent à un relâchement mental et émotionnel, créant un état de profonde relaxation.

6. Stabilisation et Intégration

• Rééquilibrage final : Après avoir travaillé sur des points spécifiques, j'harmonise l’ensemble de votre énergie pour m'assurer que la séance vous apporte un sentiment d'apaisement global et de stabilité intérieure.
• Sceller l’énergie positive : Un dernier geste symbolique est effectué pour "stabiliser" l'énergie équilibrée, afin de prolonger l’effet du soin et vous aider à maintenir cette harmonie dans votre quotidien.

7. Conclusion et Suivi

• Retour progressif : À la fin de la séance, nous discutons de vos ressentis et des effets immédiats de la séance. Des recommandations simples peuvent être proposées, comme des exercices de respiration ou des pierres à utiliser chez vous pour favoriser votre bien-être.
• Note importante : Le soin énergétique s'inscrit comme un complément pour favoriser la détente et l’équilibre émotionnel. Il ne remplace pas un suivi psychologique ou médical et peut être intégré dans une approche plus globale de bien-être.

Ce soin énergétique, associé à la lithothérapie et à la sonothérapie, vise à restaurer un équilibre émotionnel et à apaiser les tensions liées à des périodes de vulnérabilité. Il offre un soutien dans le cadre d'un parcours global de bien-être, en complément des approches traditionnelles.